新妈妈抚平妊娠纹四小秘方
育儿宝典 2024-10-09 02:24:52212作者:bddgvynzf
从怀孕到生产,新妈小秘“身体吹气球”的妈抚过程会让身体的曲线和肌肤产生巨大变化。妊娠纹就是平妊准妈妈最不愿看到的,因为妊娠纹一旦出现,娠纹就很难彻底消除。新妈小秘虽然曲线变化,妈抚身体却要完美依旧,平妊这就需要准妈妈的娠纹努力。 新妈妈抚平妊娠纹四小秘方
虽然小孩都快两岁了,新妈小秘可她自己仍像个孩子--肌肤稚嫩幼滑,在夏夜微风中,散发着幽幽奶香。秘诀是妈抚什么呢?原来,怀宝宝到六个多月时,平妊她发现自己的娠纹大腿和小腹部出现了难看的妊娠纹,于是新妈小秘买来去妊娠纹油,坚持每天按摩。妈抚生了宝宝后她发现:之前粉红色的平妊妊娠纹变浅了,成为细的银色条纹。
祛纹小秘方:
1.控制体重:怀孕期间,避免体重增加太快,整个妊娠期一般勿超过10-12千克
2.正确沐浴:沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进血液循环,沐浴后涂上去妊娠纹油,按摩十分钟左右(此法有预防作用,适用于妊娠纹长出之前)
3.补充维生素:多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品
4.坚持按摩:适当按摩,有助于增加皮肤弹性。
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